logo
МЕНЮ

Как лечить запоры у взрослых?

Запор – это состояние, при котором опорожнение кишечника не происходит в течение 48 часов или возникает ощущение переполненности кишечника после акта дефекации. В норме у здорового человека опорожнение кишечника происходит от 3 раз в сутки до 3 раз в неделю. При этом каловые массы должны быть мягкими.

Острый запор диагностируют в том случае, если в течение нескольких суток дефекация отсутствует.

Хронический запор диагностируют в том случае, если в течение 12 недель наблюдаются следующие симптомы:

  • Опорожнение кишечника происходит реже 3 раз в неделю;
  • Каловые массы твердые, акт дефекации заканчивается выделением небольших плотных кусочков кала;
  • Объем каловых масс, менее 40 г;
  • Менее чем каждый четвертый акт дефекации сопровождается сильным натуживанием;
  • У пациента возникает ощущение пробки в прямой кишке или частичного опорожнения кишечника.

Причины

Причин запора множество:

  • Неправильное питание;
  • Недостаточное употребление жидкости;
  • ЗапорОтсутствие физической активности;
  • Нарушение привычного режима питания;
  • Неврологические заболевания;
  • Изменение климата;
  • Стрессовые ситуации;
  • Нарушения в работе кишечника;
  • Длительный и бесконтрольный прием слабительных препаратов;
  • Патологии тазового дна;
  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Нарушения гормонального фона.

В зависимости от причины запоров, их подразделяют на 3 типа:

  • Первичные. Это запоры врожденные и приобретенные вследствие аномалии толстой кишки;
  • Вторичные. Причиной их являются заболевания, травмы или побочные эффекты от приема медикаментов;
  • Идиопатические. Причины их не установлены.

Сопутствующие симптомы

Запор может сопровождаться следующими симптомами:

  • Боль при дефекации, во время натуживания, прохождения каловых масс через сфинктер прямой кишки или после посещения туалета;
  • Вздутие живота;
  • Боль между актами дефекации;
  • Тошнота и рвота;
  • Кровь в каловых массах.

О каких болезнях может свидетельствовать

Запор может быть симптомом следующих заболеваний:

Лечение

Для нормализации стула необходимо:

  • Изменение образа жизни, для того чтобы восстановить рефлекс дефекации. Организовать умеренную физическую нагрузку;
  • Соблюдать режим питания. Принимать пищу небольшими порциями в одно и то же время;
  • Употреблять достаточное количество жидкости (до 2 литров в сутки);
  • Формировать правильный рефлекс дефекации. Для этого необходимо посещать туалет в одно и то же время, желательно после завтрака, и организовать там удобные для себя условия.

Необходимо помнить, что длительный прием слабительных препаратов может сопровождаться полной потерей самостоятельных позывов к опорожнению кишечника. Многие лекарства этой группы вызывают зависимость.

Для лечения запоров используют:

  • Осмотические препараты, увеличивающие содержание жидкости в кишечнике: Дюфалак, Нормазе, Макрогол, Фортранс, магния сульфат;
  • Препараты, усиливающие перистальтику кишечника: растительные (Сенадексин, Крушины кора), химические (Бисакодил, Гутталакс, Пиколакс);
  • Масла: Касторовое, Вазелиновое, Тыквенное;
  • Микроклизмы: Норгалакс, Микролакс.
Если причиной запора становится кишечная непроходимость, то лечение в этом случае проводится только путем хирургической операции.

Для борьбы с запорами используют народные средства:

  • 3 кг спелых ягод рябины поместить в банку и засыпать 1 г сахара. Поставить в теплое место на 2 недели. После того, как сахар растает и получится сироп, средство нужно процедить и добавить 100 мл 70% спирта. Принимать сироп по 50 мл утром, натощак, запивая большим количеством воды. После того как стул наладится прием средства необходимо прекратить;
  • 10 г коры крушины, залить 200 мл воды и кипятить на небольшом огне в течение 5 минут. Процедить и принимать по 100 мл, раз в сутки, перед сном;
  • Пропустить через мясорубку по 200 г чернослива без косточек, кураги, инжира и 50 г аптечной сены в гранулах. Залить средство жидким медом. Принимать по 10 г ежедневно, натощак.

Как быстро избавиться от запора

Для того чтобы быстро избавиться от запора используют клизму с прохладной водой, в которую можно добавить глицерин или соль. Для этого понадобится кружка Эсмарха, комбинированная грелка или большая спринцовка:

  • Кружка ЭсмархаНаконечник дезинфицируют и смазывают кремом;
  • Пациент ложится на бок и поджимает колени к животу;
  • Наконечник вводят в анальное отверстие на небольшую глубину;
  • Воду вводят постепенно, при большом объеме с остановками;
  • После того, как вся жидкость попала в прямую кишку, нужно сдерживать акт дефекации несколько минут, для того чтобы каловые массы размягчились.

Для того чтобы быстро избавиться от запора, можно использовать микроклизмы Норгалакс или Микролакс. Их можно приобрести в аптеке. Содержимое туба вводят в прямую кишку, задерживают и через несколько минут наступает дефекация.  Также для лечения запора можно использовать свечи с глицерином или бисакодилом. Их применяют согласно с инструкцией.

Осложнения

При длительном запоре возможны серьезные последствия, необходимо обратиться к врачу!

При длительном запоре могут возникать различные осложнения в виде:

  • Воспаления сигмовидной и прямой кишки;
  • Вторичного колита;
  • Гепатита;
  • Геморроя;
  • Парапроктита;
  • Рака прямой кишки.

Диета

Главную роль в лечении запоров играет диета.

В рацион необходимо вводить продукты, которые способствуют опорожнению кишечника:

  • Сырые овощи и фрукты;
  • Хлеб с отрубями;
  • Сухофрукты;
  • Каши (овсяная, гречневая, ячневая);
  • Нежирное мясо с большим количеством соединительной ткани;
  • Кисломолочные продукты (сметана, сливки, простокваша, кефир);
  • Соленья и маринады;
  • Безалкогольные напитки (квас, лимонад).

К продуктам, задерживающим стул, относят:

  • Крепкий чай или кофе;
  • Слизистые супы;
  • Вязкие протертые каши (манная, рисовая);
  • Бобы.

Если запор сопровождается сильными болями в животе, рвотой и повышением температуры, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Поделиться статьей с друзьями:
Свежие комментарии
И я часто имею дело с вздутием. А все из-за слишком насыщенного графика, даже поесть по-человечески не успеваю, приходится что-то хватать на ходу. Народные средства пробовала, помогают, но не всегда есть возможность их готовить. От вздутия спасаюсь симетиконом, в составе фенхель, а он как раз отлично справляется с повышенным газообразованием).
Мне лечение интерфероном и рибавирином вообще не помогло, был в шоке когда узнал что только зря потратил время. В общем решил попробовать лечиться в другой стране. Тут на помощь пришла молдавская компания MedTour Moldova, они записали меня на прием к отличному гепатологу, с их помощью смог купить все необходимые лекарства (прошел 12 недельный курс лечения софосбувиром и ледипасвиром). К концу последней недели гепатита С в крови вообще не осталось, побочные эффекты были минимальные.
Да-да у меня на нервяках тоже изжога бывает нередко((( Тоже антарейтом спасаюсь, даже на всякий случай ношу с собой. А то мало ли вдруг стресс какой случится.
С-уреазный дыхательный тест делала когда были проблемы с кишечником, сказали провериться на хеликобактер. В нашей поликлинике можно это узнать только глотая зонд, я раз через это прошла и больше ни под каким предлогом не пойду на повтор. Врач увидела мою категоричность и посоветовала провести С-уреазный дыхательный тест. К сожалению, проводят его не везде. Но я нашла такую клинику, в Медси в Хорошевском проезде сделала. Разница между этими двумя процедурами - небо и земля, при проведении этого теста вообще не было дискомфорта. В принципе, и стоило обследование не дорого, особенно если учесть чего мне удалось избежать. Результат выдали сразу. Такое обследование можно проходить, вполне комфортное, информативное.
Сейчас читают
Папаверин Препараты
Добавить комментарий

Болезни ЖКТ Симптомы Запах изо рта Икота Диагностика Изжога